Thể thao

10 bài tập yoga tăng chiều cao bạn nên thử

Vấn đề tăng chiều cao vẫn là câu chuyện muôn thuở không hồi kết của rất nhiều người. Để đạt được chiều cao đáng mơ ước bạn cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý và tập luyện thể dục đúng cách. Hiện nay, Yoga đang là bộ môn được…

Posted on Tháng Mười Một 6, 2021 by ngocmyhanh by ngocmyhanh

Thể thao

Ăn táo có tác dụng gì đối với sức khỏe và lưu ý khi sử dụng?

Táo chứa thành phần dinh dưỡng vô cùng đa dạng bao gồm vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa… Việc bổ sung táo vào bữa ăn hàng ngày là điều vô cùng có lợi cho sức khỏe. Vậy ăn táo có tác dụng gì đối với sức khỏe cũng như…

Posted on Tháng Mười Một 6, 2021 by ngocmyhanh by ngocmyhanh

Thể thao

Chạy bộ có giảm mỡ bụng không? Cách chạy giúp đánh tan mỡ bụng

Chạy bộ là một hình thức thể dục thể thao đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng. Tuy nhiên, có không ít người băn khoăn là chạy bộ có giảm mỡ bụng không? Đọc bài viết sau đây để hiểu rõ hơn về phương pháp tập…

Danh mục: Thể thao

Thể thao

10 bài tập yoga tăng chiều cao bạn nên thử

Posted on Tháng Mười Một 6, 2021 by ngocmyhanh by ngocmyhanh

Thể thao

Ăn táo có tác dụng gì đối với sức khỏe và lưu ý khi sử dụng?

Posted on Tháng Mười Một 6, 2021 by ngocmyhanh by ngocmyhanh

Thể thao

Chạy bộ có giảm mỡ bụng không? Cách chạy giúp đánh tan mỡ bụng

Posted on Tháng Mười Một 5, 2021 by ngocmyhanh by ngocmyhanh